煲水了的苹果还有营养吗

有呢..

苹果通便，又治泻。

生吃或榨汁饮很有益。

苹果汁放热水中升温饮服，则不会刺激喉咙，敏感作咳。

打碎后把它放在锅里熬沸腾后再喝，营养仍在，但维生素C会略被破坏。

苹果瘦肉汤，滋润有益，健脾润肠，是全年可饮用的汤水

拜托楼主加点分好不好!!
分好少呢!!

苹果性平,可以调节肠胃.便秘或是轻微腹泻都可以食用苹果.苹果去皮(因为现在农药和保鲜剂太多),削薄片,加适量水在火上煲10几分钟,给宝宝当水喝(每天1-2次)可以治疗腹泻呢.
秋冬季节,把苹果和雪梨(我家喜欢用香梨,甜一些)削皮切片煲水,再加几粒冰糖,可以润燥止咳,调理肠胃.我家女儿可爱喝了.如果风热咳嗽厉害的话,可以再加海底椰或是川贝母一起煲.
苹果水对宝宝只有好处,没有坏处呢.
当然啦,如果宝宝愿意生吃苹果(苹果泥或苹果条),营养当然更好啦.
不过止泻还是喝苹果水才更好哦.
补充一句:苹果含丰富的矿物质(尤其是铁)和维生素,而且性平,生苹果或是苹果水均可长期经常食用.

有呢..

苹果通便，又治泻。

生吃或榨汁饮很有益。

苹果汁放热水中升温饮服，则不会刺激喉咙，敏感作咳。

打碎后把它放在锅里熬沸腾后再喝，营养仍在，但维生素C会略被破坏。

苹果瘦肉汤，滋润有益，健脾润肠，是全年可饮用的汤水

拜托楼主加点分好不好。

当然有，苹果汤很有营养的~