请问肠子经常痛要注意什么啊?还有跑完步那也有点痛是怎么回事啊,求大家帮个忙说说?

肠痉挛
跑步前做好准备活动，跑步过程中采用腹式呼吸（深吸浅呼，三步一吸两步一呼）
跑步过程中要逐渐加速和减速，以防止机体因不适应运动状态的突然改变而产生的不适

可能是阑尾炎，要及时就医

肠子痛是哪，肚鸡眼下还是上，左还是右。要是阑尾炎一般是在右下腹，大腿根里一点。