请问我为什么会经常拉肚子,已经快一年了,隔三差五就会来一次,没吃什么不干净的食物

慢性肠炎，建议服用氟哌酸

肠道可能有问题了，建议去医院检查化验以下大便

惯性消化不良，不算病，注意 调理

中医所说的食谷不化，大肠的收敛能力弱了，大便难以成型，拉稀和大便颗粒就是大肠的能力弱了，要仔细分析病因才好组方治疗，建议你到正规的中医医院治疗。
可能你是因为暴饮暴食，或恣食生冷粗硬，或偏嗜肥甘厚味，或嗜浓茶烈酒及辛辣过烫饮食，损伤脾胃，以至，下利，食谷不化，阻滞胃脘，脘腹痞闷，脾虚挟湿 。
建议组方：
参苓白术散
[编辑本段]类属
中医方剂。
[编辑本段]类别
补益剂：补气。
[编辑本段]出处
《太平惠民和剂局方》。
[编辑本段]异名
参术饮(《张氏医通》卷十六)。
[编辑本段]组成
莲子肉（500克） 薏苡仁（500克） 砂仁（500克） 桔梗（500克） 白扁豆（750克） 白茯苓（1000克） 人参（1000克） 炙甘草（1000克） 白术（1000克） 山药（1000克）
【方论】方中人参、白术、茯苓、甘草补气健脾，山药、扁豆、莲肉补脾渗湿；砂仁醒脾，桔梗升清，宣肺利气，用以载药上行。诸药合用，共成健脾益气，和胃渗湿之功。
[编辑本段]功效
益气健脾，渗湿止泻。
[编辑本段]主治
脾虚湿盛证。饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。（本方常用于慢性胃肠炎、贫血、慢性支气管炎、慢性肾炎以及妇女带下病等属脾虚湿盛者。）
【用法】 上为细末。每服二钱（6克），枣汤调下。小儿量岁数加减服之（现代用法：作汤剂，水煎服，用量按原方比例酌减）。
[编辑本段]方解
本方证是由脾虚湿盛所致。脾胃虚弱，纳运乏力，故饮食不化；水谷不化，清浊不分，故见肠鸣泄泻；湿滞中焦，气机被阻，而见胸脘痞闷；脾失健运，则气血生化不足；肢体肌肤失于濡养，故四肢无力、形体消瘦、面色萎黄；舌淡，苔白腻，脉虚缓皆为脾虚湿盛之象。治宜补益脾胃，兼以渗湿止泻。方中人参、白术、茯苓益气健脾渗湿为君。配伍山药、莲子肉助君药以健脾益气，兼能止泻；并用白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以