养成一个习惯究竟需要坚持多久？有经验者入，谢谢！

其实我觉得是看你有没有真正用心去做，
我之前很马大哈，吃过亏了，我就每次都用心的提醒自己，很容易改了
不过我之前有点驼背，我也很用心提醒自己“直背，直背...”是改了很多了，但是还是会有时不注意就驼了，呵呵。改了有一年了，这个很难改。
但我觉得你要养成一个习惯，首先要真正的用心去做。

21天！

我认为养成一个良好的习惯，要靠自身的努力、自律、自强，去不断的完善自己的人格。

坚持28天。大学老师经常那么说…