简单地说说太极拳为什么动作那么慢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 12:28:13
这是理解上的错误
太极的动作快慢是没有限制的
慢点是为了能掌握节奏
如果动作到位,呼吸到位的话,是可以快的
但是要求就是节奏要好,不能时快时慢。
所以都从慢的练起/
中国的传统武术练慢打快,练的速度慢是因为需要在练习中熟稔,在应用时才能神乎明知,太极意在连转不断,太极拳其实是很高明的中国传统武术,并非仅仅健身用。而动作缓慢一般都在健身或练习时,那个时候调节呼吸运气等等也是要同时进行的。
太极是内家拳法,练习时要气顺,心静,不宜过快.内家拳法,多以柔为主,刚为辅.太极练时慢,可以练到心静,气稳.但练时慢不代表打时慢,太极看着慢,打着快.而且太极本质是以静制动,以柔克刚.练时慢是可以锻炼这几部分
这个问题建议你参考道家典籍
哈哈,
太极拳快的好打,慢的难练
你可以去练习太极推手,这是练习太极拳的最高功夫,需要极强的爆发力