冬瓜可不可以和薏米一起煮啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 21:18:50
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主料:冬瓜500克,
50克
1、将冬瓜去瓤子,洗干净切块;
淘净,放入清水内浸泡一晚
2、第二天,两料同放入一锅内,加适量水煎汤。待40分钟左右就可以了。

可以啊,味道还好,就是不要和豆腐一起煮

冬瓜薏米鸭
主料:鸭肉,薏米,枸杞,姜,冬瓜片;
调料:油,盐,高汤,料酒;
鸭肉洗净切块,油烧热放入姜片和鸭肉一起翻炒,再放料酒和高汤,汤煮开后放入薏米,旺火煮一小时后放入冬瓜片,小火煮熟

这可是减肥和美容的绝佳搭配哦~~利尿消浮肿,还很有营养哦~