我现在皮肤不好，好好保养要想肌肤完美无暇可能么？

我觉得最主要还是要注意睡眠。每天睡10个小时最好，晚上10到凌晨1点是睡眠的黄金期。 其他就是多吃水果，呵呵 我们一起加油吧。。

你多大呀```
如果18到24应该可以吧~
不是说女人到了25岁之后皮肤的新成代谢就没以前好么
内调加外用吧~
到美容院最管用``坚持做``不过要去好的地方噢

要完美无暇有点难，当然也是可能的哦。不论有多难，都要好好保养，皮肤是跟我们一辈子的，一定要好好呵护她。

加强内部调节效果更好一些

从根本上解决问题

完美无瑕的可能性比较小，主要只基础，但是你通过饮食，面膜，或者激光嫩肤，是会有改善的~

在日常饮食中注意多吃一些对皮肤有益的水果蔬菜（如苹果、猕猴桃、柑桔、西红柿、黄瓜、银耳等等），可以让你的皮肤得到改善，但是要是说通过保养达到肌肤完美无暇，可能有点难度。