我的腿型是X型怎么办

每晚在家里洗澡后用丝巾绑好两只脚的脚踝,然后膝盖处也绑一下,对着镜子尽量站直.前提是一定要抬头挺胸收腹.多练习一下.累了就躺在床上让两腿尽量伸直,如果不满意可以用丝巾绑一绑.

每天走路时,一定要注意站姿和坐姿.端正地坐着时多注意一下腿摆放的位置(两只脚并列,脚踝并列,两腿的膝盖尽量并在一起).你这么小,如果想要真正改变你自己的腿型的话,还是可以凭坚持和意志力做得到的.

看似很简单,其实要坚持挺难的.希望你可以真正凭自己去矫正腿形.

多练习哈端正的坐姿，必要的话，可以找医生给你建议哈做些物理治疗哦！