关于篮球跳法

因人而异的，有些人助跑才跳的高，这只是习惯问题，但是我能想到你是怎么助跑的，我有个朋友就是那样，不知道我说的对不对，当你摸高的时候，当你助跑的时候，跑着到了摸高的地方的时候，你就停顿一下，才蓄力一跳，这样的助跑显然很没用。。因为你这样的话，不仅你要用向上的力，还要用自身的力气停住惯性的力，所以这样更没力气。因为按力学来说，你助跑的时候，身体有一定的惯性会往前冲，所以这时候往上跳才是最好时机，不用停下，在摸高前一米的时候就起跳，身体会随着惯性往前飞，这就是起跳的方法了。基本上跳得高的都是助跑的，乔丹，科比，詹姆斯。。。但是这也是因人而异的，你可以试试。

还好啦~~。。。原地跳比助跑要跳得高。。。我也是这么认为的
跑的时候可能肌肉更紧，爆发力更强吧

没有，我原地跳能摸篮板，助跑反而摸不着。如果助跑的话，倒是有一种方法。就是跑到起点时，不要停，直接起身，这样可以借助跑的力量起跳。