在舞台上要做些什么啊？？？急急急~~

在舞台上要做的是放松，让自己沉醉在你自己表演的节目里。不要管那些一样的目光，尽量让自己好好的发挥，在上舞台前，请深呼吸几次，这样可以平复你稍微紧张的心情。如果你很紧张的话，可以在上舞台前让同伴们说几个笑话，以缓解气氛。

我是学小提琴的。怯场是我大一时的一个难以逾越的大山。我技术不错，考试曲子也比同学难很多。可是总是有小的磕绊，或者就干脆忘记了。。。很囧的。。。后来我在报纸上看到说，如果紧张，表演的时候眼睛寻找一个物体注视，如果你是声乐，可以看前方一个物体，我在考试时候通常是看琴头或者前方地板。很是很有效的！当然，练习时必须的，我都是让同学来琴房听，或者让BF听，每一次都当是演出。
相信我说的，我在毕业音乐会上，柴d＋马思聪《西藏音诗》，台上40分钟表演很完美，总算给老师和妈妈争光了（人民大学礼堂，台下都是老师家长和同学）紧张已经不是会“突然”跑出来的了！
相信我，也相信自己！你会很棒的！

如果是近距离表演，就目视前方，一定不要看别人的眼睛，否则你就翘翘了，如果是大一点的地方只能看到人头的话，就先把要表演的东西在台下练熟练了，因为如果你有紧张的毛病的话，那在台下忘什么在台上就忘什么，很重要，一定要记住，然后就按步就班的来就行了，我上舞台的感觉通常都是，我的天，这么短啊，哈哈，所以喽，说话慢点，动起来就不紧张了

放松,
开口唱

豁出自己，展现自己