每天吃3个枣有好处么, 吃3个枣的量够不够?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 16:20:27

一天吃六个最好。。。

一日食三枣,百岁不显老!3个枣就能满足你身体的需要,最重要的是坚持每天都食用,我也一直在坚持吃!

如果你能坚持每天吃，三个够了。

每天早起6个枣，养颜，养胃，补血。

3个差不多,多了要燥.