每天早上吃豆花有好处吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 22:31:34

有好处~我每天早上也吃,不过是豆浆自己做的,外面的不放心,豆类中含有植物雌性激素,对人身体很有好处,尤其是女性,可预防乳腺疾病和宫颈癌等,不过过量了会引起腹涨,适量为宜