右膝疼了好久了

这种情况根本不是半月板的问题，而是韧带受损之后出现了钙化（变硬了，长度不够了）所以导致你在做某些动作的时候受到限制，解决这个问题，建议外敷徐氏-骨刺消(外敷的膏状草药)治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果。只要将受损的韧带恢复了常态，症状自然随之消失。如有其他疑问也可以电话：010-67749165或QQ：184214123向我咨询。
祝你好运！