为什么我的注意力越来越差?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 07:04:46
我的身体也不是很好!不知道怎么解决!!!

我觉得你要么是注意力太集中了(注意到其他事上去了),以至于干其他的事时不能集中,要呢你就是注意力不集中,沉住气,压住心情,慢慢来,一切都会好得。

有的时候注意力不好可能是因为身体内缺少某种元素,也有可能是情绪或是心理问题的影响。问问医生或是保健师比较保险。但是别信医生那瞎开药的名堂。
积极锻炼身体,规律生活,膳食平衡,调整好心态。这些肯定多少都会有帮助的。

缺少锻炼