吃过那种果胶减肥的MM给点建议啊？

都有副作用，还是不要吃了。
多喝茶吧

减肥果 20元一盒 吃了就不想吃饭了
没有什么副作用 不吃了吃饭就正常了 不过自己还要控制食量

果胶不是药品，它仅是从苹果或者柑橘等水果当中提取的天然水溶性膳食纤维，果胶最大的优势之一就是吸水性膨胀，吸附性比较强，能够物理性的排除体内多余脂肪，从而达到减肥目的。大家不要可以多关注一下学术性文件。