我这算抑郁症么？需要专业治疗么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 12:02:51
会失眠，不容易入睡，很容易醒。胸闷、心慌，不知什么时候就会一下子心狂跳，不想吃东西，但还是会感到饿。
什么事情都会往最坏的地方想，有时候明知道什么都还没有发生脑子里好像已经预演过了最坏的结果，然后变得更绝望。
对什么都没有兴趣了，以前喜欢的东西都不想碰；除了必须的工作都不愿意与人接触。
总有冲动自杀，至今为止都被自己的理智压下来了，非常恐惧有一天理智不再管用。
觉得自己一无是处，什么都不做不好，所有问题几乎还没做就先批判自己一顿。
觉得快崩溃了，各位路过的专业半专业或者业余资深爱好者们帮帮我吧。
这种情况算抑郁症么？需要专业治疗么？还是有什么方法可以自我调节？

很典型，非常典型的抑郁症状，建议你去专业的大医院心理科跟医生聊聊。
医生会给你做测试，记录你当时的心理状态，这些测试我做过。
然后如果他认为你需要吃药的话，比如帮助睡眠和缓解焦虑情绪的药物，你要按时吃，而且中间不要停，这个服药的周期很长，可能是半年或者几年，你要做好准备，但是绝对是对你有帮助的。
还有就是要辅助心理治疗，跟医生聊天，这种治疗也要坚持，因为人与人之间要相互了解，是一个很长的过程。
还有，就是开销的问题，要做好准备，治疗抑郁症很贵，属于高消费。
最后，就是信心，相信痊愈的信心。。。
自我调节非常重要，建议你多看书，或者多做运动瑜珈是不错的运动，或者养小动物，多旅行，多和朋友谈心，听音乐，让自己放松下来。。。
我也在治疗中，希望能帮到你，没有什么可怕，加油！

你描述的症状来看，是典型的抑郁症的症状。需要专业治疗的。最好到心理咨询机构获得帮助。我是北京的咨询师，如果需要可以发消息给我

典型的抑郁症的症状
需要专业治疗的

去看下中医吧

你持续多长时间了这种状态？