拉肚子好了以后吃什么比较好

不要吃生的冷的，水果都少吃，或者烫熟吃。
辣的硬的对肠胃刺激，不易消化。
不要吃油腻的东西，肉类可以适量吃，不要吃多。
糯米煮粥比较好，还养胃。。
我也是刚拉肚子好的。。。。
拉3天好了，就去喝冰奶茶，结果又拉2天。
我这是血的教训啊。。。
哭。。。。

软，热，烂的面片，面条或粥。吃的菜要清淡，忌油腻，生冷。

这个时候是人消化系统很脆弱,所以不要吃一些硬的、冷的、酸辣、油腻的食品，最后喝一些清淡的蔬菜类粥，吃一点清淡的蔬菜或者是咸菜。

拉肚子之后会很虚弱，千万不要吃生冷辣硬的东西，反之，就是要吃软烂热熟的东西，因为我也经常拉肚子，是因为消化不好，面条容易消化，每次吃了面条后就会舒服好多，而且本人还推荐蒸水蛋，甜咸皆可，也可喝点汤粥类，但是最好不要豆粥，因为容易胀气，望采纳