一个困扰了我多年的心理问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 05:56:00

1:脑子反应迟钝，别人跟我说话，开我玩笑，我不能及时应对；2:上课注意力不能集中，老是想其它事情；3:有时脑子还一片空白，感觉人活得很不真实；4:容易健忘，5:我用左手一段时间后，感觉就和前面不一样（我都怀疑我是不是用左脑过度了？！）肯定朋友能给我点建议，帮我解决，谢谢…

不要给自己太多压力
晚上早点睡睡前想想让心情愉快的事
早上有条件的话跑跑步做做运动
吃点甜食糖分让人心情愉悦

实在觉得困扰不要怕麻烦一定就医
什么事都会过去的楼主要有信心

我自己有段时间也觉得自己是那个样子，有时是自己太空虚，有时是事情麻木了自己。
诶，总之呢，多看看书，做做自己喜欢的事，事情自然会改观的。
楼主心放宽些，静下来慢慢的就会好了。

缺什么技能就练习什么
多练练左手

心事太重。

LZ有什么心事呢？