红豆粉和雷公根粉哪个瘦腿效果好呢？

其中，我只服用过雷公跟粉，但是我觉得效果很明显哈。以前我的腿不仅很粗，而且很结实，都说我是很难再瘦腿的了。但是我还是抱着试一试的心态喝了一段时间的雷公跟粉。当时的感受是，喝了那东西，即时平日里不做什么剧烈的运动，但是腿部肌肉都会有酸痛的感觉。我服用了大概一个月左右的时间，效果就是腿上的肉变软了，呵呵，还是有瘦哦。但是建议来月经期间不要服用哈。
红豆粉没有试过，因为据说有些人喝了会有腹胀的感觉哈。
黑木耳粉适合全身性质的减肥，薏仁粉的话是不适合寒性体质的人服用的。

经多人亲身实验
一致认为雷公根粉有效~

但我们觉得最有效的是黑木耳粉！
^-^

如果你是水肿型的就用意仁粉更好

看了大家说得我又开始长草了,真的这么有效?