如何防跆拳道的下劈

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 01:24:59
急!!

动作规格:
实战姿势开始。右脚蹬地,重心前移至左脚。同时,右腿以髋关节为轴屈膝上提,两手握拳置于胸前;随即充分送髋,上提膝关节至胸部,右小腿以膝关节为轴向上伸直,将右腿直举于体前,右脚过头。然后放松向下以右脚后跟(或脚掌)为力点劈击,一直到前面,成实战姿势。

动作要领:腿尽量往高、往头后举,要向上送髋,重心往高起;脚放松往前落,落地要有控制;起腿要快速、果断;踝关节要放松。劈腿的主要攻击部位有头项、脸部和锁骨。

易犯错误:
1、起腿不够高,不够充分,重心不往高起;
2、踝关节紧张,往下压太用力;
3、重心控制,腿控制不好,落地太重,
4、上身后仰太多,应随重心一起前移,保持直立

方法有很多啊!!!!!!!!!!!!!!
对于低段位最简单的方法就是贴住他!!!!
自己去看些比赛录像,一般会选择拼腿,或者侧滑横踢,当然你也可以在他起脚的时候上挡上步贴住他,这个时候脚就劈不下来了,就算碰到头,没有打击效果还是不得分的!如果你和他都贴住了他还要劈,那你就撞他,这样他倒地得警告,记住撞的时候一定要隐蔽,看上去像是他自己中心不稳一样。
至于贴住以后怎么办呢?这就打反应了,在分开的一瞬间,你可以后踢,可以横踢,甚至可以里合下劈,当然还有反身旋风踢!
如果不是打比赛,比如街斗啊,那还用下劈就有点二了。。。。。
上去照着小弟就是一脚!!!!!!!!!!

如果要按照跆拳道的规则去破解,那就以腿破腿,在对方的腿离地的瞬间给他的重心脚的膝关节来一个侧踹。注意,要从膝关节的内侧踹出去,这样的杀伤力最大,随时能让他脱臼,从正面踹的话就没什么效果。但反应一定要快,腿未动,胯先动,看到对方的胯部有什么异动,就按照上面的方法一脚踹出去。
如果按照普通的搏击方法就容易多了。当对方的腿还没有劈下来的时候就上前一靠,用肩关节对准他的心窝撞过去,绝对能把他撞到,甚至随时能让他的后脑勺多个洞。但这一招依然是要有敏捷的反应才能实现。

你的脚内?不是叫你摆样子的,闪啊,用手回拨他的脚跟后,你会出现在他背后,在他屁股踢上一脚,叫他别坐地上。站起来继续打。

只要闪身就好了,下劈属于直蹆性攻击,其攻击范围只是