桂圆红枣茶可以天天喝吗

那要看你的体质是不是特别虚寒，因为这两种都是补血的，要是你不是特别虚寒每天喝恐怕会上火，流鼻血，要是你觉得有必要就先喝几天试试，不舒服据马上停。或者去中医看看，还有就是因为每种食物的所属不同有可能是肝，脾，胃，肾等等，所以还要对症。

寒性体质可以喝，阴虚火盛的体质不要喝

那玩意叫 桂圆红枣汤 更合适，贫血者常喝有益，脾胃虚者常喝有害无益

最好不用总是喝，尤其是桂圆，红枣可以适量

你想长痘痘吗

喝多了会上火