银耳,莲子,红枣,薏仁,百合,桂圆,枸杞可以同煮吗,月经期可以喝不
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 20:14:44
银耳,莲子,红枣,薏仁,百合,桂圆,枸杞可以同煮吗,月经期可以喝不
可以啊
都是安神清润补气明目的药材
可以同煮
也可以喝的呀
注意红枣和桂圆的量,其他都是平性药,这两味是温性,体质热的人也许会上火
放些去芯麦冬会好些……
这天气喝可以润燥,不错的
可以把薏仁\百合换成南北杏,再加点鹌鹑蛋,煮糖水喝,
隔天喝一次,皮肤会变得好好哦.
月经期间也可以喝.
生理期吃薏仁也不好的。
桂圆和红枣可以补血养气的。
可以同煮的
月经期最好少吃百合,因为百合是性微寒
可以,但是按照正常饮食为佳,不要刻意。