谁能推荐一本心情不好或心情乱的时候看的书?

心烦的时候哪能看得下去，好书需要慢慢品才会有味，烦躁时根本没这心情耐性；不好的，比如色情，虽然进入状态很容易，但其害处你也知道。
心情不好时，买上些喜欢的东西，放上喜欢的音乐，吃饱了，躺在床上，绝对够味，一觉醒来，就好些了

心不静，看什么书也没用。
不要让自己的太累，想办法解决自己身上的压力。

练练字，看书没用！

wo 我也想要