左胳膊挠骨头骨折术后怎么样才能更好的恢复伸曲旋转？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 13:32:52

2008年8月20日我左胳膊挠骨头骨折手术后至今已有4个月时间，现在伸曲旋转都不是很好（伸160度，曲90度）怎么样才能更好的恢复这些功能？
现在每周三去医院大夫给做恢复锻炼，自己每天也都在做(不是很到位）。就现在的状况可以完全恢复好吗？还有更好的恢复方法吗？
谢谢！

要是自己不努力的话，没可能

你自己一定要按医生给做的程度做锻炼，不然就真的不行了。不要怕痛，痛一会儿就活动开了也就不会痛了。

在锻炼拉伸时会产生疼痛，所以不能很好的恢复。可在中医疗法外敷中药制剂的治疗帮助下，解决疼痛问题的前提下，经锻炼会渐渐恢复。

坚持~虽然这个做的时候会痛~便总比你以后但不直好吧~