工作生活中有些事会让你很呕气，怎样才能做到不生气呢

世界之大，有很多事情你改变不了。那还生什么气呢，也不要呕气了！只要问心无愧尽职尽责宽容待人，也许自己就会忘记烦恼了。管别人呢~公道自在人心

你真在遭遇的事在职业生涯发展中的“现实震动”。“现实震动”是职业生涯规划中的专用名词，意思是个体在进入社会以后的种种不适应状态或现象，原因是个体对自己与社会的不真实了解，导致自己期望与实际之间的落差而导致的不安情绪。

现实震动现象
所谓“现实震动”（.01234），是指员工刚刚完成一定的教育过程进入组
织时的特有现象———即员工对组织的过高期望与现实之间的差距。从企业的角度来
说，对于一个基本没有实践经验的年轻人，应该从头做起，通过不断地在工作中学
习和积累经验，才能不断成熟，然后才能委以重任。但对于受过一定系统教育的员
工个人来讲，希望进入组织后就应该立即获得一定的职位，在与自身专业达到一致
和任务的重要程度方面都应该比较高，才是理想的。由于在这样一个差异之中企业
作为用人方常常具有主动性，而员工处于被动的地位，因此便产生了以企业的安排
为基础的员工“期望过高”的现象。对于这个问题，从现代企业人力资源管理的根
本出发，还是应该从两个方面入手，由双方来共同解决：作为员工个体，一个方面
要首先认识到自身在实践经验方面的不足，踏踏实实一步步做起，在工作中不断成
长；另一方面，限于青年人在自我评估和自我认识方面的不足，作为教育者，应该
能够对他们进行进入组织之前的辅导与咨询，帮助他们避免不现实的过高期望。作
为企业组织，在意识到这个问题的基础上，应该尽量为新员工提供一些有挑战性的
现实震动是职业设计中的专用名词，意思是个体在进入社会以后的种种不适应状态或现象，原因是个体对自己与社会的不真实了解。职业设计最重要的不是找寻好角色，而是把角色扮演好。大学生应意识到在将来人生和职业发展道路上重要的是把多种角色扮演好，而不是一味的寻觅好角色。

在当今的社会，想不遇到生气的时候的确很少。
但请你想想看，开心也是过一天，生气烦恼也是过一天，你会选择哪种呢？
请看看下面这篇文章，也许会对你有所启发。
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