我有一本数学的五年高考三年模拟,但是我一看到这本书就十分恐惧,怎么办!!!!

你的水平还是不要去拼那样的书比较好（可以选择性的做），除非你时间很充足而且下定决心要学的很好。可以在老师的指导下依据自己的能力来做题，切忌别做太多或是太难的，容易打击自信。安排一个学习计划吧，找个学的好的人帮你制定。相信提升空间还是很大的。

首先你要对数学有兴趣和信心，你才能投入到数学中。你可以先做容易的题目，等你有兴趣和信心时，你就很容易继续做下去。