懂牛奶的进
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 04:23:30
请问一下各位高手
我想找些酸奶或者纯牛奶
听说酸奶和纯牛奶能帮助长高
现在不知道找哪些好!!
只要能长高,和好的牛奶都行
谢谢各位了。。。
感谢啊!
非常感谢
一定感谢
什么纯牛奶好?什么牌子
我想找些酸奶或者纯牛奶
听说酸奶和纯牛奶能帮助长高
现在不知道找哪些好!!
只要能长高,和好的牛奶都行
谢谢各位了。。。
感谢啊!
非常感谢
一定感谢
什么纯牛奶好?什么牌子
酸奶不是帮助长高的,是帮助消化的,如果想长高还是喝纯奶,或好的奶粉吧.光喝牛奶不够的,想长高要运动,最好的长高运动是游泳,打篮球.
牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处:
1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。
2、牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。
3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。
4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。
6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。
7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。
8、牛奶中的维生素B能提高视力。
9、常喝牛奶能预防动脉硬化。
10、牛奶含钙量高,吸收好。
11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。
12、牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美
多吃筒子骨吧~~很有用哦~~~