人流后肚子不舒服，吃了点白切鸡是冰的，是因为这个吗

我昨天做的无痛人流，一直没有什么特别的感觉，流血也特别少。当天做了公交车，也怕了楼梯走了路什么的，没有做很剧烈的运动，也没有觉得不舒服。今天也没有觉得不舒服。
今天晚饭我点了一份白切鸡，是冰的那种，不过米饭是温的，所以一起吃没有觉得很冰，吃的时候小腹就有一点感觉，是左肚角有点隐隐的痛，不是很强烈，吃完后还在痛，有加剧的感觉，但还是没有到很痛的感觉。
我看到大家都强调不要吃冰冷的东西，和这个有关吗，只是有点凉吃了也会有影响吗？

还有一个问题，因为之前反胃，没怎么吃东西，所以这两天东西吃的很多，胃都涨涨的，吃太饱了会不会影响恢复？还有我这两天还是要走动，平时坐着，吃饭时要爬四楼然后走几百米的路，然后就是铺床叠被之类的琐事，并没有剧烈运动，这样会影响恢复吗，是不是一定要卧床休息呀？

到现在大概过了两个小时，肚角好像不痛了，因为以后想要个健康的小宝宝，希望大家帮忙解忧啊！

嘿嘿，还有，是不是每天都要清洗下面比较好？

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