男孩怎么减肥阿?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 10:29:55
啊2
说个有效果但是对身体不好的办法
得胃病,吃的东西不消化 没食欲慢慢就瘦了
虽然说出来了但是我也不怎么支持
因为身体健康才是重要的嘛
很简单!
男孩全靠运动!!!
加油!
支持你。
多运动哦
如果真心决定减肥,就忌吃油炸食品。记住哦,是完全不吃油炸的!
饭菜以蔬菜为主,肉也要吃,但量要少。
米面饭等吃多了也会发胖,尽量少吃。
肥肉不吃。
甜食尽量不吃。
千万不要吃市场上的减肥药。
运动和节食吧。你男的应该可以控制住吧
打篮球