一到冬天手脚冰冷是怎么回事

阳虚或者末梢血供不足~

微循环不好，体虚，内分泌有问题

很多人都是这样的没什么你的寒体质的吧，寒体质的基本都是这样的

缺铁！
饮食多注意补充含铁丰富的食物，如：

动物肝脏

各种瘦肉

鸡蛋黄

动物血液

黄豆及其制品

芝麻酱

绿叶蔬菜

木耳和蘑菇

平时注意保暖,睡着烫脚.