我是一个学生，可是这段时间晚上总是睡不着，怎么办？？

首先你得清楚自己到底是为什么睡不着,是不是学习太紧张了,是不是遇到不顺心的是拉,多做深呼吸,多参加有益的活动,多与朋友聊天等等,但重要的还是摆正好自己的心态,希望你能睡个好觉!~~~~~~~~

心理有什么事放一放，可以听歌，放松一下再睡觉

失眠很正常，平常心看待，过后就会好了。

你先点击这个网址，看看这个同步练习。http://www.edudo.com/ziyuan/0603/200632774140.asp

?下列实词的形、音、义

??嗜(shì)：喜欢，特殊的爱好。

??逾(yú)：越过、超过。

??俟(sì)：等待。

??衾(qīn)：被子。

??烨(yè)：光彩照耀。

??叱咄(chìduō)：训斥，呵责。

??皲(jūn)裂：皮肤因寒冷干燥而开裂。

??媵(yìnɡ)人：原指陪送出嫁或陪嫁的人，这里指服役的人。

??容臭(xiù)：香袋。臭，气味，这里指香气。

??负箧(qiè)曳(yè)屣(xǐ)：背着书箱，拖着鞋子。箧，箱子，这里指书箱。曳，拖。屣，鞋子。)

????解说：
本文以记叙为主，适当渲染描绘，笔法简洁，文采飞扬，气韵流动。尤以首段对“趋行百里，负箧曳屣于硕师名人求教；俯身倾耳，甘于粗敝为进德修身足乐”的记叙、描述；第2段对“被绮绣，沃甘肥，学有不成怎可怨天?书满栋师常伴，业有不精岂非不专”的记叙、描述，以及二者的对比，从而得出“其业有不精，德有不成者，非天质之卑，则心不若余之专耳，岂他人之过哉”的结论，这样的写法更是美妙绝伦。

??宋濂与《送东阳马生序》

??宋濂(1310－1381)，字景濂，号潜溪，谥文宪，浦江(在今浙江义乌县西北)人。明初著名文学