怎么练俯卧撑

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/26 16:24:57

我最多能做10个怎么才能让我多做几个？怎么练才能不像那么累？

那有白吃的午餐呢,你说是吧,即然你能做十个,那每天都做,下次做时尽量的多做几个(最好五个以上不过也随便你),就这样。慢慢的你会成功的！

多练，臂力强了做的也就多了

天天做,重在坚持,时间长了就多了

多练