我想改变我的胸型

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 15:09:21
我的胸部也不是很大也不小
B左右
但是因为发育的时候没有注意，胸部就有点下垂根外扩
我应该怎么办？？
还有睡觉的时候到底应不应该带上胸罩睡啊？？

千万不要睡觉戴胸罩！！！对身体很不好
首先要保证买好的内衣，胸罩对胸型的保持很重要
其次可以借助精油的按摩，可以提到美胸的效果
最后就是做瑜伽，先介绍个简单的动作，就是双手合十，坚持2分钟，重复做30组还有一个就是扩胸运动，

买定型胸罩