高中生发育问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/27 00:29:36

我今年15，是男孩子。听说还可以长高。我想问一下喝纯牛奶好还是喝奶粉好。帮忙分析一下。各喝什么牌子的。麻烦推荐一下。
还有请快点给正确答复。谢谢。

我觉得主要还的锻炼

纯牛奶伊利或蒙牛

纯牛奶吧，什么牌子都可以啦，主要是多运动，注意好平时的休息，能长高的，多数人在20岁才不张的

每天晚上喝奶粉，和伊利或雀巢的，我每天早上也喝，喝了十二年了，12岁168

纯牛奶奶粉是被制作以后的牛奶营养有丢失