我是个男孩,高二了,在生活中怎么培养自信啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 14:15:36

这些是成功心理学上老师讲的一些小窍门。我试过,很实用的。

1。买一个小镜子,长带着。呵呵,没事常照照。
2。左手刷牙。 除了开发大脑,还会让你感觉与众不同。
3.多赞美别人。 除了让你有良好的人际关系外,也会得到别人的赞赏,这样你会更自信。
4.出风头。有特长吗?没有就培养,然后展示出来。
5.精神胜利法。这个很简单。
6.还是照镜子。这次是照大镜子,早晨出门照,晚上睡前照。在心里学上,关于镜子可以写一本书。
7.注意衣着。干净整洁有精神,不仅让别人感觉你很好,你自我感觉也会很好的。
8.看一些励志书。听陈安之等人的演讲录音,呵呵,热血沸腾啊。不要看一些天才的传记,要看“蠢材”的,比如林肯。你会感觉到,我也行啊。

发觉自己的优点,不光是自己发觉,也可以听听家人朋友的意见。
或者你可以培养个兴趣,有所长自然就会自信了。

打打游戏..听听立志歌曲

好好学习,做好自己的事情就够拉