我18岁(男) 由于上了大学 寝室休息不好 下眼袋越来越严重了 有什么办法快速治疗么?

最好的方法就是补充睡眠．
调整作息时间，使自己达到最佳的状态．

如果实在做不到，可靠一些外力辅助．
有时间的话，做点眼部按摩，或者去黑眼圈的眼贴，再不行敷点土豆片，黄瓜片什么的也是有帮助的．

睡觉前两小时不要喝水，如果喝了，第二天眼睛会浮肿。手指按摩眼睛。在百度搜“眼部按摩”有具体方法。少吃盐，盐会加重身体负担，不利于淋巴液循环。有专门用来晚上睡觉时敷在眼部的眼罩，淘宝有卖。土豆切片贴在眼部。喝过的袋装茶的茶包可以敷在眼部。

休息不好是主要原因，所以想办法提高睡眠质量，别睡太晚就行了，睡前和杯牛奶，或吃安神补脑液

调理好自己的做息时间！这是最有效的方法！

没有。。。ONLY ONE ......睡觉去。。。。

好好休息给眼睛保养