吃什么对长高有好处

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 07:58:34

我13岁喜欢喝酸奶···有点挑食才 156CM 吃什么有利于我长高啊·· 请哥哥姐姐们回答下···
急急急·
我不吃鸡蛋··· 有什么不可以吃的也所以下·1··
真想长高

喝大骨棒汤，骨棒里的营养精髓全部在汤里呢。比牛奶那些更具营养
经常伸懒腰，会拉伸肌肉，我妈妈的一个同事喜欢做这项运动，结果生完孩子后又长了2厘米，是真的。所以我现在有事没事就做。

牛肉,青椒这些都很好,每天早上喝瓶牛奶,主要是运动

喝牛奶