眼睛干涩....

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 07:42:47
视力 左 散光200 远视200 右 近视470
病史 大概有两年了 原来眼睛不舒服 好好休息上一天就好了
最近眼睛已经干涩了1个多月了 有时觉的眼睛里有东西
整天不舒服.....

眼镜是最近一个月才带上的....是在眼镜不舒服之后 我去眼科 医生检查完说没事 就是视觉疲劳 带上眼镜就好了 可一个月了还没什么效果........
谁有好的办法
真心求助......
谢谢大家
请大家认真回答
眼睛干涩就想闭住
闭住眼睛向下看就感觉眼睛里有异物....

滴眼医生滴眼液配合口服明目地黄丸和杞菊地黄丸《两者同时用，口服半月。效果不错》

我觉得是过度用眼，看书，电视，电脑什么的过多，调整一下就好，不要过度用眼，要经常望远才行，你现在还是假近视，如果调节不好的话，就成真近视了，所以这段时间一定不要让眼睛疲劳

楼主说的眼睛干涩，确实就是视觉疲劳所致。
我经常通宵上网，经常会出现楼主的症状。
这个时候需要做的就是充分的休息，配合滴眼液和清热明目的药，平时多喝水。
症状很快就会消失。

眼睛干涩我感觉主要是用眼过度视疲劳造成。

平常可以用润洁滴眼夜缓解眼疲劳。

枸杞菊花茶，虽然不是很好喝，但很有用的！

茶熏 可去眼干涩
做法：用沸水泡茶，微闭双眼凑在杯口，同时双手护住杯口，以防热气过快散失。
时间：每次10分钟左右，每天至少1次。
作用：对舒缓双眼、湿润眼球、保护视力很有帮助。

维他命A
不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。