什么方法治疗痛经最有效。

尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等

可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解

另外每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶也可以缓解通经

益母草.我也被这个问题捆扰,每个月这几天都是末日.试了无数方法,什么巧克力,牛奶蜂蜜.痛经贴,红糖生姜水...总之还是益母草稍微有点效果,完全不疼是不可能的,可以缓解一点.至少可以睡的着觉了...平时可以喝点玫瑰花茶~~~

痛经是因为缺钙引起的！