脚踝轻微骨折!都快50天了!还不能正常走路!脚后跟用不上力!

用热水和时间来疗伤
我在夏天轻微骨折，四个月才完全康复。
肌肉萎缩不会很明显，萎缩了通过锻炼还可以回来。
大概三个月的时间就可以康复了，注意防寒，冬天恢复的慢些
最好的办法是每天泡脚每天按摩，但不要过多按摩，否则反而影响回复进度

你好，不知道你说的正常走路是什么情况，我四年前脚踝错位性骨折，就是打球的时候踩到别人脚上。应该比你的伤严重。我拄过挺长一段时间的拐。骨折的话呢，应该比较严重一点，所以恢复的相对也慢一点。以我的经验告诉你啊，千万别着急。能够走到什么程度就到什么程度，然后每天都坚持走一段路。然后一点点的你就会好了。放心，你的肌肉萎缩不了，当时我差不多恢复了半年。也是着急，但是着急是没用的，你千万别因为着急走路而硬撑着去走，那样会适得其反的，记住啊。再养一个月吧。然后等可以走了以后，我建议你做恢复性训练。就是慢跑，以自己适应的程度去练习，千万别过量了。慢慢的你的腿部力量就会恢复了。脚踝也就更坚固了。

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊