我是一名高三学生，有时上课有一道题听不懂或不会做就沮丧万分认为自己不行了，很影响学习，我该怎么办？

你不会做，其他人也不见的会做，如果其他人做出来了，也是他们运气好。学习是交流，不是攀比，你不可能什么都比别人强，别人也一样。
成长是需要代价的，包括你现在的这些想法

有一定的承受力是做一个社会人的基本素质。

你不可能全部都会。失败是人生的主色调，失败是成功之母。

首先你要正视自己，第二不懂的时候用最简单的方法（问老师），一直到搞懂。高考考验的不止是成绩，还有平时心理能力。。加油，希望你高考能有一个好成绩。。

晕,他讲的那题,考试肯定不考! 你不会的别人一定也不会.你会的别人不一定会!放松心情...必胜!

给自己点信心,缓解一下自己的压力!
加油!你行的!

去死吧