我想优化XP系统的进程，不知道那些该禁，那些不可禁止，请帮忙

如果你是自己用的系统，偶建议你不要刻意的对其启动速度进行优化，可以对一些不必要的服务禁用。因为系统本身在启动时候回加载许多动态链接库，包含一些对系统正常运行监控的进程，在优化过后，系统启动速度自然是提高了，但是隐含的一些问题也就出来了，比如某个软件运行以后不稳定，或者其他什么错误的。你可以在虚拟机中安装两个一模一样的系统，然后对其中一个进行优化，进行对比，就回发现问题的。

用360吧，它里面可以详细的看到所有启动项

重新做一个新系统就OK了