酒酿蛋怎么做，月经期间能吃吗

不要把鸡蛋打烂，要煮成荷包蛋。

步骤是：放入冷水和酒酿，煮开后打入鸡蛋，然后煮4分钟左右就可以了。

酒酿蛋是养颜丰胸的。

不知道你说的酒酿蛋和我以前吃的醪糟鸡蛋是不是一种东西。如果我没弄错的话应该就是他。
做法：烧一碗水，水开后将鸡蛋打进去搅匀，再开锅倒入半碗酒酿（超市买的孝感米酒比较好）。烧开后关火，加一勺糖，搅匀即可。
你如果喜欢吃整个的荷包蛋，就不要把鸡蛋搅开，个人口味不同而已。不过我喜欢吃搅散的。那样的熟的也快。
酒酿是活血的，对女人很好的。你如果月经量多，那就经前期不要吃，月经后期和结束以后吃比较好，而且加糖可以加红糖，补血的。（不过红糖的味道不是每个人都喜欢的哦~~~~）。如果月经量少，那就可以经前期吃，活血畅通~~
总之这道料理对女人很好，据说经期吃这个还可以丰胸。而且坐月子的女人一般都要吃红糖酒酿蛋的。多吃吃没坏处~~~~~*^-^*

准备一个容器放进你洗干净的鸡蛋，倒入酒精，密封5-6天~就可以~

多在饮食上补充多吃点胶原蛋白之类的食物，不要挑食。

贝尔挺里面其中的维生素和多种氨基酸都有良好的帮助，

我刚开始担心会不好喝用了一段时间感觉还可以 怕自己不能坚持

还好 一喝就爱上了这个味道 越喝越好喝可以跟酸奶牛奶维维豆奶一起喝

现在坚持了两个月 大量一个杯 贝尔挺喵喵的V信;71107551

注意晚上也要需要按摩的
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