黄瓜有美容作用,生吃带皮还是去皮为佳?

最好食用没有喷洒农药的蔬菜,黄瓜等蔬菜在上市前大多要喷洒N次有毒农药,且浓度很高;否则就要彻底清洗和浸泡,当然去皮就更好了.我们的菜农使用农药已经到了无以复加的程度了...

咿呀！自己中点啊！呵呵，那样的话带皮吃啦！

不过要洗干净，以免有残留农药。

带皮``

当然是带皮

最好是带皮,因为皮的营养价值要大得多`