酒量为什么有高低?可以通过锻炼提高吗?(健康知识?)

酒量的高低其实是代谢快慢的问题。
这就涉及到体内的两种酶，一是乙醇脱氢酶，能催化乙醇转变成乙醛。二是乙醛脱氢酶，催化乙醛，产物进入TCA循环。
有人喝完酒脸红，而且容易醉。这种人乙醇脱氢酶活性较高，将乙醇迅速转化成乙醛，乙醛刺激毛细血管扩张，造成脸红。但乙醛脱氢酶活性不足，容易积累乙醛，导致最久。
酒量大的人两种酶活性都比较高，脸红但不容易醉，能迅速代谢酒精。
还有人两种酶活性都不高，喝完酒脸发白，而且比较容易醉，因为他们只能靠肝脏里的P450（一种非特性的氧化酶）来代谢酒精。所以对肝脏损伤也比较大。
一般来说体积较大的人酒量相对也大，因为体液酒精含量达到0.1%时，人才会烂醉。所以南方人酒量比方人要小。

酒精要经肝脏代谢，代谢酒精的酶充足，酒量就大。

但是酶是否充足更大程度是先天的，后天的锻炼除了

身体强壮导致的功能增强和代谢加快外，通过多喝酒

的锻炼其实是耐受，不管你醉还是没醉，你的肝脏需要

做的工作的辛苦程度是不会变的。

喝得多就是酒量高咯…其实也不是什么多高尚的特长…不用去锻炼的吧…不过经常喝会越喝越多的。

经常喝会越喝越多的

遗传还有就是个人体质