我神经了

嗯,你的一些举动呢,说明其实你还是很在乎他的,毕竟就像你所说的,你没变.
这世界上很多事情没有什么值得与不值得,只有你愿意和不愿意.
你在短时间内是很难忘记他或者真正不在乎的.但是既然他不爱你了,这个如果是现实,你就应该接受.就好比你在追求谁的时候对方对自己没有好感一样,虽然难受但还需要忍耐.
你所说的人应该自私一点之类的话其实是想强迫自己不要再那么在乎他,我个人认为,时间会冲淡一切.现在的这种反应都是很正常的,没有这种反应那说明你没有真正爱过他或者你不是超乎正常人的,超人毕竟只有一个.
过段时间,这种感觉和举动以及关心之类的都会淡去,你又何必太担心?
现在你最好是多交些朋友,跟自己的好友倾诉之类的,如果你的心情还没有沉入低谷,那就可以放纵一下自己.短时间内投入下一场恋爱可能性很小,因为你还没有彻底将他淡忘,就算有一场恋爱你也是在欺骗对方的感情也欺骗自己的感情.
放纵期过完后你应该多去旅游,开阔视野之类的.如果没空适当的运动也不错.提醒自己遇事要保持一颗平常心,人嘛,一切都应该随缘才是.
时间会冲淡一切的,到头来就算你发现自己还是没能真正忘记他,也不会有那么强烈的反应和举动了,习惯成自然嘛,你现在的反应来自于你以前习惯于爱他关心他的原因,将来你习惯没有他的世界之后,也是一样的:)
希望我的答案可以帮到你.
要加油哦!

女人都是感性的，就算你知道自己在做无谓的事，你还是会情不自禁！~
这就是女人 与男人的区别，女人要忘记一个男人是需要一个漫长的过程的，一年，两年，三年。。。？甚至一辈子，男人则不会！~
想想这对女人多少是有些不公平的。。。
明白了这些，你还要去做那些无谓的事吗？唯有学会忘记！~给自己多一点的时间，一切都会成为过去的！~祝你好运！~