寒气重又流产后的女性怎样保养卵巢?

要去除体内寒气，每天坚持用热水泡脚，寒气重或感冒时，可在水里加些艾叶泡，但每周最多加两次。
气血两虚容易发寒，多吃一些补气补血的食物，气血充足了，自然体质就会增强。平常饮食要注意，寒性和凉性的食物最好不吃，多吃些平性和温性的食物。
你可能还伴有肾虚的症状，可用中药调理，冬季吃膏方也不错。
平时多注重养生保健，你现在还年轻，恢复起来会较快的。