三岁孩子晚上不睡，有办法吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 06:17:50
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睡觉前不要看电视或少看电视，八九点的时候就带他到卧室里去，把等开暗一些。一般不要超过11点，过了11点，人就开始慢慢失去困意了~~白天的时候尽量让他少睡些时间。慢慢培养孩子按时睡觉的习惯吧