体育舞蹈锻炼对心理适应能力的影响

能更好的锻炼人的心理承受能力和适应能力，因为体育舞蹈避免不了经常上台演出，比赛，也可以更好的提升人心理的反应能力

有一定的影响

1. 新陈代谢是物质代谢和能量代谢的总和。
2. 体质是指人体的质量，它是在遗传性与获得性的基础上表现出来的人体形态结构，生理功能，运动素质，和适应能力等方面的综合的稳定的特征。

3. 台阶实验用于检测人体心血管系统的功能。

4. 拉丁舞包括哪几种舞：伦巴、恰恰恰、牛仔、斗牛、桑巴。

5. 舞程线即沿舞程方向行进的路线。

6. 国际标准交际舞＿International Style of Ballroom Dancing＿＿＿＿（英文）。

7. 国际体育舞蹈专业比赛设公开组＿＿＿、＿新人组＿＿＿。

8. 竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具有精湛的艺术性和技巧性。它包括现代舞，拉丁舞及团体舞。

9. 现代奥林匹克运动的创始人是顾拜旦, 在1908年他提出了参加比取胜更重要 的名言。

10. 体育舞蹈无论是教学的、表演性的或竞技性的成套动作的编排，一般硬掌握以下四个基本要素：动作 、节奏、空间和时间。

11. 奥林匹克精神是 友谊 、 团结 、 公平竞争 。

12. 华尔兹舞曲有称园舞曲

13. 竞技体育舞蹈的团体舞包括单一型和混合型两种。

14. 洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力的探戈舞，被誉为“舞中之王“。

15. 台阶实验用于检测人体心血管系统的功能

16. 奥林匹克会徽的五个联环象征五大洲，蓝色代表 欧洲 、黄色 亚洲 、黑色 非洲 、绿色 澳洲 、 红色 美洲 。

17. 体育手段是人