高中晚上做作业总是不能集中精神怎么办呢？

听你这样问可以看得出你还是个比较上进的人，所以我也是很可以帮你分析的，我也是过来人，专心不了，一个可能是你做的那道题比较棘手，你没有多大信心去完成搞定它，但自己又不想这样放弃它，有些矛盾，所以很自然地就有点消极地专不了心了，再一个原因可能是你处的环境影响，我以前是在家里自习的，在自己房间，特别容易分心，那时候最好静静地去做题和回想下自己的目标和远大理想，再对比现在不专心的自己，马上会有动力和专心的，所以可以的话可以找一个比较有学习氛围的地方学，如去些什么学习基地（志同道合的同学学习的地方），只要你意识到了学习的重要性和自己的行动与自己的目标不符，自然而然你的大脑就会强迫自己专心的了，希望你能成功，也要记得劳逸结合，人生还长呢，很多精彩等着你去挖掘和发现体验，高中的学习和努力只不过是个过程和手段，要自主地控制你的学习而不要被书本控制了，也没有什么说读死书的，只要不要丧失了自我，过得精彩，实现了自己的目标，那你就是强者和成功的了，付出的努力只是一种通向成功的手段，千万不要颓废放弃无所事事虚度了时间就可以了，祝你成功！考上心水学府！加油哦！

祝你成功！

唉…… 我以前就那样的， 晚自习就想着怎么跑出去玩，西西……

既然学习学不进， 那就别学了被？ 西西

其实你的潜意识是认为自己就这样的成绩了，继续做这些一两道题没有帮助，觉得是在做无用工，还有可能担忧即将来的高考心烦意乱，基本上你这样问就说明你不是那种会独自学习容易分心，给你个建议做作业还是在教室里多学，气氛问题，这样做更安心